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E.W.E.N.
E.W.E.N. è pensato come un percorso di crescita personale e relazionale, alla ricerca di sé stessi e della felicità:
Per darti modo di esplorare chi sei davvero, senza paura. Osservare i tuoi pensieri, emozioni, bisogni e desideri più autentici. Scoprire come vivere pienamente, con presenza e intenzione. Sperimentando la vita anche nelle sue sfumature, senza aspettare il momento perfetto.
Un modo per evolvere nel tuo percorso. Lasciare andare ciò che non ti appartiene più e apriti al cambiamento con fiducia. Infine per nutrire te e le tue relazioni con cura, ascolto e gentilezza. La felicità cresce dove c'è connessione e autenticità.
Il primo passo per evolvere è ascoltarsi
🌟 E.W.E.N. – Esplora, Vivi, Evolvi, Nutri
7 tappe per ritrovarti, fiorire e vivere relazioni più autentiche
🔍 1. Esplora chi sei (senza filtri)
Chi sei davvero, oltre i ruoli, le aspettative, i “dovrei”?
Inizia a guardarti con occhi nuovi: curiosi, gentili, aperti.
🧭 2. Ascolta i tuoi bisogni profondi
Spesso siamo così abituati a “funzionare” che dimentichiamo di sentire.
Riconosci cosa ti nutre, cosa ti manca, cosa desideri.
🌈 3. Vivi con presenza
Essere qui, adesso. Non nel passato, non nel “quando avrò risolto tutto”.
Vivere davvero significa sentire, scegliere, esserci.
🔥 4. Dai spazio all’evoluzione
Cambiare non è diventare qualcun altro.
È tornare al tuo io profondo, togliendo ciò che non ti serve più.
🌿 5. Coltiva relazioni nutrienti
Le relazioni che ti fanno fiorire sono quelle in cui puoi ti senti a tuo agio.
Scegli chi ti vede, ti ascolta, ti accoglie.
🫶 6. Nutriti ogni giorno
Non solo cibo o attività, ma pensieri, parole, pause, bellezza.
Ogni giorno è un’occasione per seminare cura verso te stessa.
✨ 7. Celebra chi stai diventando
Il tuo percorso è unico. Onora ogni passo, anche quelli incerti.
Non aspettare di essere alla fine per riconoscerti.